健康：ドリンク
最近、お試しで飲んでみた青汁がおいしかったのでご紹介します〜♪
(o^∇^o)ノ
オーガニック大麦若葉でおいしい青汁できました大地のまごころ〜有機大麦青汁〜
ちょっと今までの青汁よりお値段高めですが、内容が濃いので、お勧めします。
オーガニックですしね(*´∇｀*)
この、＜有機大麦青汁＞は、大麦若葉・明日葉・桑の葉が入っています。
大麦若葉は生命力の強い植物。
明日葉はケールやほうれん草に比べて栄養がぐんと高い。
桑の葉はカルシウムと鉄が緑茶より多く含まれている。
そうそう、「明日葉」って覚えてます？
ダイエットのお話のときに出てきましたよね〜〜。お茶で飲むやつです。
セルライトを消してくれる効果があるんですよ〜。
健康にもダイエットにもいいこの＜有機大麦青汁＞。
私、今まで青汁ってまずそうで飲んだことなくて、今回が初チャレンジだったんですよ〜〜。
そしたら・・・＜有機大麦青汁＞は・・・
あれ？？？意外と普通！！！
全然まずくない！！！！
緑茶系のお茶を濃くした感じ？
というイメージでした。(*´ェ`*)ポッ
いままで飲まず嫌いだったものがあっさりと口に入るのはすごいことですね〜。
他にも色々「青汁」あるとおもいますけど、これが一番体にもよさそうと思いました。
厳しい認定のＪＡＳを通過したオーガニックな青汁＜有機大麦青汁＞です。
私は普段からかなりな野菜不足なので、これでどうにかやっていきたいですね♪
普通に水で溶かして氷入れて飲んでも平気でしたけど、牛乳いれるともっとおいしいかも？
あとハチミツまぜたりね('-'*)フフ
そういえば、「青汁」にきなこと黒ごまをすったものをいれてるってＴＶで言ってる人もみたなぁ〜〜〜。
そっちとどっちがいいんでしょうね？( ・ω・)ﾓﾆｭ?
念のため、
⇒「青汁」
良かったら、皆さんの「青汁」の感想をお聞かせ下さい〜〜♪
ＴＶでやってましたね〜〜
さとうきびから出来る、さとうきび酢・・・略して＜きび酢＞
今までのお酢よりも一段と効果があるらしいですよ〜〜
・今までのお酢に比べてポリフェノールが２倍以上
＜きび酢＞にはワイン等にも含まれる活性酸素を抑える効果のあるポリフェノールが、穀物酢や米酢、玄米酢の約２倍以上含まれています
他のお酢に比べ、効率よく若返り＝体内サビ除去の期待大
・高血圧の大敵であるナトリウムが格段に少ない
ナトリウムは「高血圧の大敵」といわれていて、過剰な摂取は控えたほうがいいらしいです・・・。
＜きび酢＞は他の酢と比べると、ナトリウムは極めて少ないお酢なのです。
・カルシウム、マグネシウム、カリウムがバランス良く豊富に含まれている
カルシウムは、高血圧の予防・ストレスを解消し、精神を安定・骨粗鬆症を防ぐぎます。
マグネシウムは、疲労回復・ビタミンの吸収を助ける・コレステロールの沈着を防ぐ・糖の分解をすすめ、糖尿病を防ぐ。
カリウムは、高血圧を予防し、様々な成人病を防ぐ。
・ダイエットに欠かせないクエン酸が含まれている
クエン酸は乳酸や余分な脂肪を燃焼させてエネルギーにする等、体に活力を与え疲労回復効果をＵＰさせてくれます。
コレステロールや体脂肪、乳 酸が分解され、体内のエネルギーを効率よく燃焼させるようになり、肥満 を防止して、疲れにくく健康的なスリムな体になる効果があります。
そんなわけでオススメの＜きび酢＞
ドリンク部門ではこんな感じです
5本で送料無料！
沖縄産・琉球きび酢♪
お肌に！ダイエットに最適！きび酢で生活習慣をサポート！
価格 1,480円 (税込1,554円) 送料別
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もろみ酢を超えた幻のお酢「かけろま（加計呂麻島）きび酢」700ml
（製造:西田製糖工場※JA奄美きび酢醗酵指定工場）
価格 3,480円 (税込) 送料込
その他のSHOP⇒＜きび酢＞ドリンク
ご参考までに〜〜〜
今までお酢を飲んでいた方は、これを期に＜きび酢＞も試してみるといいかもしれませんね〜〜
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→ 皆さん、こんばんは〜〜〜
最近、＜シモン茶＞といわれるヤツがTVで放送されて、話題になっているようですねぇ〜〜
結構注目度大な＜シモン茶＞・・・。
どんなものなんでしょう？？？( ・ω・)ﾓﾆｭ?
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テレビに取り上げられて大人気！
宮崎県産「シモン茶（30パック入り）」
1パックあたり90円 ！！
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ズバリＴＶ放映の商品！ダイエットに使える健康茶！
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その他のSHOP⇒＜シモン茶＞
＜シモン茶＞とは、シモン芋の葉とやわらかい茎を乾燥させて作られたものです。
シモンの葉には他の野菜と比較して、多量の天然ミネラルやビタミンK、B、Eレシチン等が含まれています。
食物繊維も豊富に含まれています。
なので、健康と美容にいいと評判の一品なのです〜〜
血糖値が気になる方、血圧が気になる方、美容の敵お通じが不規則な方にオススメです
是非お試しあれ〜〜
内臓脂肪を分解し、メタボリックシンドロームを撃退してくれると言われている、黒いお茶「杜仲茶」
今までも飲んでいましたが、ダイエット向けのお茶をドラッグストアで買ったので、いくつか他のお茶も含まれ、かなり飲みやすいものでした。
で、「業務用杜仲茶」も同じ感じなのかなぁ
と思ってワクワクして飲んでみました・・・。(*^ー◇ゞゴクゴク(*~o~)□プハァ!!(゜ロ゜;)ウッ!!ミ(o_ _)oバタッ!!⌒◇カラン...
苦い・・・・。
「ぴーかんバディ！」で、「冷水からティーパックを入れて、沸騰してから10分程煮出す。」って言ってた気がするけど・・・。
今までのは飲み安すぎたせいか、とっても苦く感じます・・・。
「業務用杜仲茶」・・・３パックも買ったのに・・・＿|￣|○がーん・・・。
で、どうしたら飲みやすくなるのか
ネットで検索・・・。
やはり、皆さん「苦い・・・・。」っておっしゃってますね・・・。(-_-;)
やっぱり、ポイントは
・冷たくして飲む
・薄める
しかないようです。
miuはいつもネットしてる間にお茶を作っているので、ボーッとしている間に、煮出し過ぎで30分とかやってるせいもあり、一段と苦さ炸裂ですヽ(;´Д｀)ﾉ
そんなわけで、ちょっとくせのあるお水コントレックスで割って飲んでみたら、意外といけました
なんか、コントレックスって、マイルドというか口の中に味が残るお水なので、苦味を相殺してくれる感じです〜
コントレックスもあと２箱（２４本）あるので、丁度良く飲み干せそうです〜
そんなわけで、ちょっとした雑談でしたが、苦くて飲みづらいという方はお試しあれ〜
ちなみに、ダイエット効果はちゃんとあるみたいで、お腹が少し引っ込みました
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おはようございます〜(*^▽^*)
朝から、元気に、ダイエット 中のmiuです〜〜〜
いやぁ〜、昨日の「ぴーかんバディ！」を見て、放送途中に買いだしに行ってきましたよ〜。
そう、テーマになっていた＜杜仲茶＞を買いに（笑）
（※詳しい「ぴーかんバディ！」ネタは次にしときます(￣∇￣*)ゞエヘヘ）
相方と、「やばくない？」といって、すぐさまドラッグストアへ買いに行きました！
＜杜仲茶＞って結構名の知れた商品だと思ってたんですけど、ブームが一度終わったのか、在庫がないんですねぇ〜〜・・・。
「昔はペットボトルとかで売ってなかった？」とか話しながら、もくもくと＜杜仲茶＞を探す私と相方二人の姿・・・（笑）
で、発見しました！！(*゜▽゜)ノ
・・・・でも、高い〜〜〜！！！！
一応買っておきましたが・・・(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
で、帰ってきて早速ネットで検索
話題のメタボリックシンドロームにおすすめ
アディポネクチンが減少！
【サマーポイント2006】 業務用杜仲茶
価格1,800円 (税込 1,890 円) 送料別
ネットの方が安い〜〜！！｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ うえええん
しかも量もたっぷりで、10ｇＸ30包（300ｇ） はいってます〜〜
そうそう、＜杜仲茶＞がメタボリックシンドロームにいいってお話簡単にしときますね〜〜
ひとまず、メタボリックシンドロームとは・・・
内臓脂肪が体に溜まって、それが原因で動脈硬化になり、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす怖い状態をさしているようです〜。
miuが昨日買ってきた＜杜仲茶＞の販売元は＜メタボリック〜＞って会社でした（笑）
それだけメタボリックシンドロームが浸透しているってことですね〜。
あんまり気にしてなかったです・・・。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
とりあえず、おへそまわりの具合が、内臓脂肪なのだとしたら、これでどうにかなるかもと思ったので、ネットで再び業務用業務用杜仲茶 ＧＥＴしときます〜〜。
お茶は毎日飲んでいるので、ある意味ラッキーなのかも
それでは、昨日の「ぴーかんバディ！」報告をご期待あれ〜〜
→ 今回は、miuが初めて見たお酢をご紹介します〜〜♪
今まで全然知らなかったんですが、楽天では超人気商品でレビュー数も３００を超えています
かなり興味津々・・・・。ワクo(゜ー゜*o)(o*゜ー゜)oワク
それは『麦酢』と呼ばれるモノなんですが、聞いたことがありますか？
ここの『麦酢』は、３種類の味がありまして、『ブルーベリー』『ラズベリー＆カシス』『クランベリー』です。
実は、この麦酢の主原料のエキスは、麦焼酎「いいちこ」の製造過程で生まれたもの。 栄養素を豊富に含み、 タンパク質がアミノ酸に分解され、体内への吸収・利用効率がよい状態になっています。
麦酢に含まれるのは、すべて大麦と、発酵によって引き出された天然由来の栄養素。
クエン酸サイクルで有名なクエン酸や、発芽玄米などに含まれるγ-アミノ酪酸（GABA）、ポリフェノール、オリゴ糖などが含まれます。
（本文より）
ちょっとどんなのか、気になってきましたか？(￣m￣* )ムフッ♪
それではご紹介の前に・・・
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楽天ランキングに常にランクイン！
のおいし〜い飲む酢をどうぞ♪
そのまま美味しく飲める！ベリーのお酢３本セット♪
販売期間2006年02月21日09時00分〜2006年08月30日23時59分
価格2,992円 (税込) 送料込
『ブルーベリー』は、アントシアニンを筆頭に高い活性力で注目されているポリフェノールを多く含んでいます。
麦酢ブルーベリーはぶどう果汁でジュース仕立てにした麦酢。
飲みやすく、程よい甘さです。
『ラズベリー＆カシス』は、ラズベリーにビタミンＣや葉酸が含まれ、カシスにはアントシアニン・β-カロテン・ビタミンＣ/Ｅ・カルシウム・マグネシウム・鉄・銅・亜鉛をバランスよく含んでいます。
健康にいいとされるラズベリーとカシスを組み合わせたお酢です。
『クランベリー』は、キナ酸が多く含まれ、食物繊維とビタミンＣの含有量も多く、ポリフェノール量は赤ワインに匹敵します。
500ｍｌ３本入りです。１日の摂取量は50ｍｌでＯＫ
この『ベリーのお酢』は、はなまるマーケットにも登場
去年から注目を浴びていたんですね〜〜〜
綺麗にも 健康にもとってもいいので、是非是非お試しあ〜〜れ
先日の、『＜しそ黒酢ドリンク＞が届きました！』で、言っていた・・・
思ったよりまずかったです・・・。
を撤回！！（言葉あってる？(￣Д￣;; それとも挽回？）
その続きとは・・・
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ぽちっアリが�鼎任后繊繊舛錣，ぁ�(゜ー゜*ヽ)(ノ*゜ー゜)ノわぁい
で、お話の続きですが、
『＜しそ黒酢ドリンク＞が届きました！』のコメントで、『【朝フル】１ヶ月で１０キロ！果物で健康的に痩せる簡単ダイエット方法 』の管理人：東雲さんが、
「ハチミツをいれると飲みやすくなる」と言っていたので、早速昨日、スーパーでハチミツ購入
夕食後ハチミツを『しそ黒酢ドリンク』に入れて飲んでみると・・・
(/◎＼)ゴクゴクッ・・・ (・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?
前より全然飲みやすい〜〜〜！！（ ﾟ∀℃( ｀Д´)ﾏﾁﾞﾃﾞｽｶ!?
酢のすっぱさがハチミツでマイルドになってる〜〜！！
これならいけます！！(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
ありがとうですっ！！東雲さん！！
Thanks ☆☆** v(￣ー￣)v**☆☆ Thanks
なお、ハチミツには体にいい効果もちゃんとありますよ〜〜ん
疲労回復・整腸作用・便秘解消・貧血の改善・リラックス効果・美肌効果・消化促進・不眠の解消・利尿作用・虫歯予防などの効果があります。
また、はちみつは殺菌力が強いので、ノドの炎症や咳止め、口内炎や、外傷にも効果があると言われています。
なおかつ、miuには必見の効果
はちみつには造血作用に必要な鉄分と葉酸が多く含まれているので、貧血気味の方にもおすすめらしいです
貧血気味で、よく立ちくらみや、倒れたりするので、miuにはぴったり
カロリーも砂糖よりすくなく、同じ摂取量であれば、ハチミツのほうが甘くなるそうです。ダイエットにもお勧めとか(*゜▽゜)ノ
相乗効果でバッチリですね〜〜〜〜
でもでも、１歳未満のお子様には食べさせちゃダメですよ〜〜！！
(・ω・ )ﾓﾆｭ?食べちゃダメって知ってはいましたが、なぜなんだろう？？
というわけで、調べてみました。
ハチミツには、ボツリヌス菌が存在し、まだ腸が未発達の１歳未満の乳幼児にあたえてしまうと、小児ボツリヌス症を引き起こす恐れがあるかららしいです。
（ちなみに、ボツリヌス菌とは、自然界の土壌にあり、野菜にも含まれています。）
なので、１歳以上になってから、お子様にはおいしいハチミツをあげましょう
それではまた次回〜〜〜ヾ(o´∀｀o)ノ゜☆。βｙёβｙё゜☆。
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ
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午前中爆睡してたため、受け取れなかったのですが、郵便受けに「不在時は宅配ボックスへ」とメモを貼っていたため、しっかり宅配ボックスにはいってました。
なおかつ、ケータイにもその旨の伝言が残されており、しっかりした人だ・・・と感心しておりましたよ〜〜。
改めて、『しそ黒酢ドリンク』紹介しますね〜〜((o(^∇^)o))わくわく♪
TVで大ブレイク！入手困難の『しそ酢』を緊急確保！しそ黒酢ドリンク！
通常販売価格2,000円 (税込) が、なんと！
アットホーム価格980円 (税込 1,029 円) 送料別
（レビュー数も多いので参考にしてください）
さてさて、色々なレビューより、かなり黒酢の割には飲みやすいとかかれていましたが・・・。
( ・ω・)∩どうやって飲むんですか？封を開けた瞬間疑問に駆られました・・・。
･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…
コレでダイエット成功したってあったけど、一日どれくらい飲めばいいのかわからない・・・。
で、調べてみました。テクテク・・・o(゜ー゜o)。。。。3
･食後に約50ｍｌ程度。
･2倍濃縮なので水などで割ってください。
･はちみつ等をいれると飲みやすくなるらしい。
･冷たくして飲むとより飲みやすいです。
だそうです。で、早速夕食後に『スパークリングウォーター 』で割って飲んでみました。
(/◎＼)ゴクゴクッ・・・ (；´∀｀)･･･うわぁ･･･
思っていたより、まずかったです。
ちょっとショック・・・・。＿|￣|○がーん
でも、飲めなくはないです。『黒酢』を飲むと考えるなら、全然ましです！！
慣れればＯＫになるのかも・・・。キンキンに冷やして氷入れて飲めばいい感じかも？！
まだ第1回目だしね・・・・(゜ー゜)(。_。)ウンウン
1本、720mlだから、一日150ml摂取することになるんですね。
4本買っておいてよかったかもです。すぐ１本なんてなくなっちゃいますしね〜。
なんだか痩せれそうなかんじ〜
やっぱりサプリメントとかよりは、飲み物とか食事療法のほうがダイエット にはむいてるのかしら？・・・です。(・ω・ )ﾓﾆｭ?
あ！面白いレビュー発見〜！「飴の小梅ちゃんみたいな味です。」
確かに！！！ Σ(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ
そうそう・・・あの小梅ちゃんのとくに、周りの粉っぽいところの味に似てる似てる・・・。
それをより「酢」にちかくした味。
様は慣れですな〜〜〜・・・・。
１ヶ月後・・・miuの体はどうなっているのか・・・。
こうご期待(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
・・・いっしょにこのダイエットチャレンジするひと大募集（笑）
ＴＶで話題だったらしい、『しそ黒酢ドリンク 
』はもう飲みましたか？
グルメリポートで有名な彦摩呂（彦麻呂・ひこまろ）さんが成功しらしいダイエット 、 『シソ酢ダイエット』！！
なにやら、黒酢という割にはとっても飲みやすいらしい
miuは興味津々・・・・。最近ドリンク系に興味があるのかも〜〜。
で、miuはそのＴＶ見てなかったので、ちょっと調べてみましたよ〜
・赤しそ（シソ・紫蘇）などしそ科の植物に含まれるロズマリン酸には、糖の消化や脂肪分が腸に吸収されるのを阻害する作用がある。
・血糖値低下作用、血液サラサラ、中性脂肪、体脂肪の減少、皮膚のテカリ抑制等の効果がある。
・必須脂肪酸の一種「αリノレン酸」がダイエット効果をよりアップ。
・黒酢から生まれるクエン酸、アミノ酸がバランスよく配合。
・・・・(*゜.゜)ホ・(*゜。゜)ホーーッ!!
色んなサイトのコメントを見てきましたが、かなり皆さん「おいしい！！」って割合が多い
（極まれにまずいって言ってる方もいましたけどね。それは味の好みの問題として・・・。）
むむむ・・・これはチャレンジすべきか？！かなりお買い得な税別980円
ホントは２倍に割って飲むらしいのですが、しそのかおり・味のおいしさにそのまま濃縮で飲んじゃってる人多数。┐(´ー｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
おいしものだからこそできるワザですよね
その画像をお見せしましょう〜〜〜〜！！じゃ〜〜〜〜ん！！
かなりまとめ買い（５本とか）してる方いらっしゃいます。miuも一杯のんでためせたらなぁ・・・まとめちゃうのに・・・。ちょっとときめきます。
しそも黒酢もなかなか摂取する機会がないから、ここぞとばかりにＧＥＴしたいですよね(´▽｀*)ｱﾊﾊ
『柚子小町』も５本まとめ買いしたし・・・これはお酒ではないから、好みに合えばもっとまとめ買いしちゃうのかも・・・。
売り切れる前にどうぞ検討してみてください〜〜
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隠しワード：キレイ,きれい,綺麗,美容,ダイエット,健康,ビューティー,鬱,うつ
●綺麗にダイエットの法則●
