美容・ビューティー：サプリメント
先日のブログ、『サプリメント＜燃/fileo(フィレオ)III [ねんIII]＞アルファリポ酸、Ｌカルチニン、COQ10配合！！』で言っていた、＜燃/fileo(フィレオ)III [ねんIII]＞が到着しました〜♪![サプリメント＜燃/fileoIII [ねんIII]＞](http://image.blog.livedoor.jp/hinahina__777/imgs/1/a/1a78147b.JPG)
中に入ってた説明書より：
睡眠前、体を動かす少し前がオススメ！
★一日６粒を目安に数回に分けて水などと一緒にかまずにお召し上がり下さい。
（１か月分：１８０粒）
カルニチン、アルファリポ酸、コエンザイムQ１０、大豆ペプチド等配合。
どうなんでしょうねぇ〜〜？
体脂肪が減る！と同梱してたお客様の声に書いてありました。
早い方は１週間で５％とか減ったらしいです・・・。
私も少しは減ってくれるかな？
ちなみに体脂肪は女性の胸の脂肪も含まれるそうなので、どうせなら皮下脂肪を見たほうがいいようです〜〜。
（体脂肪体重計とかでですね。前にオススメしたタニタとか・・・。）
はてさて、これからどうなるのやら・・・。
ちなみに、今回のサプリメント＜燃/fileo(フィレオ)III [ねんIII]＞も楽天ポイントで購入なので無料でした(￣∇￣*)ゞエヘヘ
最近、お肌の調子が結構悪くて、前に飲んでいたコエンザイムQ１０が切れちゃって、そのままだったんですよねぇ〜〜。
で、これはコエンザイムQ１０が効いていたのか？！と思って、前と同じサプリメントを買おうと思ったんですよ〜。
しか〜し、なんだかいいサプリメント発見！！
【送料無料・即納】
アルファリポ酸、Ｌカルチニン、COQ10配合の
燃/fileo(フィレオ)III [ねんIII]
前のよりちょっとお値段高めですが、アルファリポ酸、Ｌカルチニン、COQ10配合も入っているし・・・
◎おなか周りの脂肪が気になる方。
◎エネルギー代謝が活発ではない方。
◎最近太りやすくなったと感じている方。
◎最近体脂肪が増えてしまった方。
◎ハリがなくなったと感じている方。
お肌だけではなく、ダイエットまで？！
まさしく、コレ〜〜〜！！！！ヽ(´ー｀)ノって感じで購入したわけです。
さっき注文あげたので、届くのはマダですけどねぇ〜〜。
ホント、この項目すべてに当てはまる・・・。
お腹周りとかやっぱ脂肪が付きやすくなりましたよ、以前より。
年かな・・・( ´ー`)ﾌｩｰ．．．
１週間お試しのサプリメントもあるので良かったらどうぞ〜〜♪
（でも、レビューでは１週間ではわからなかったという意見も・・・(^▽^;)）
＜燃/fileo(フィレオ)III [ねんIII]＞！！
効果のあることを祈って！！！・・・(,,ﾟДﾟ)†
このサプリメントを使ったダイエット法はこちら！！
色々ダイエットのコトが載ってます⇒
みなさんこんにちは〜〜
ちょっぴり雑談から・・・。うふふっ(*゜v゜*)
今日は火曜日！！（2006/10/17）新ドラマが始まりますね
その名も『役者魂!』です。フジテレビ系 火曜21:00〜で始まります。
このドラマ、ＣＭでもご存知かと思いますが、主演：松たか子・藤田まこと、その他：森山未來、加藤ローサ、川島海荷、吉川史樹、濱田マリ、富岡晃一郎、前川泰之、香川照之等、有名俳優さんがでます。
で、この『役者魂!』の脚本を書いているのが、実は・・・あの『踊る大捜査線』シリーズを手がけている君塚良一さんなんです。
そんなわけで、あんまり気にしていなかった方も良かったら是非見てみてください〜
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そうそう、そのドラマに引き続きで、SMAPの草��剛さん主演の『僕の歩く道』の第二話があります。
（『僕の生きる道』、『僕と彼女と彼女の生きる道』の三部作目。これで完結らしい･･･。）
このドラマは、障害者を題材としたストーリーであることから、公式ページには放送前からさまざまな意見が寄せられていたらしいです。
主人公：大竹輝明（通称：テル）（草��剛）は、「自閉症」という先天的な脳障害があり、10歳児程度の知能までしか発達しなかった31歳の青年。
幼馴染役：松田都古にモデルの香里奈を起用したりしています。
このドラマを見ていると五体満足、精神は・・・？ですが、健康に生きていられるのは素晴らしいことだなぁと思ったりもします。
そんなわけで、前フリながすぎましたが、今回のテーマ、＜マルチビタミン＞のお話です
最近、「なんかビタミンとってないなぁ・・・。」と感じる時はありませんか？
コンビニ弁当を食べたり、カップラーメンを食べてばかりいたり・・・。
野菜不足？何不足？
そんな時に飲んでもらいたいサプリメントが＜マルチビタミン＞。
色々なビタミンが含まれています。
１位
12種類のビタミン、7種類のミネラルが手軽に摂れる！
現代人の基礎サプリメント！
ネイチャーメイド【マルチビタミン＆ミネラル】100錠/50日分
価格 1,290円 (税込1,354円) 送料別
1日2粒で12種類のビタミンと7種類のミネラル。普段の食事では補いきれない栄養素を補完する人気の＜ベースサプリメント＞です。
他のＳＨＯＰ⇒ネイチャーメイド【マルチビタミン＆ミネラル】
２位
Super Vita Mix
体が必要とする基本ビタミンを凝縮したマルチビタミン。Lカルニチンも配合。
添加物使用は全体の2％以下。栄養が不足しがちなダイエット時にも◎
スーパービタミックス 120粒
価格2,680円 (税込) 送料別
クロミウムやバナジウムなど現代人が不足しがちなミネラル類をバランスよく配合。ダイエット成分としても有名なL−カルニチン併合で人気です。
３位
DHC 60日分 マルチビタミン （60粒）
価格774円 (税込 812 円) 送料別
13種類のビタミンが1粒に。298円からはじめられるお手軽さで人気です。
他のＳＨＯＰ⇒DHC マルチビタミン
４位
FANCL基本ビタミンシリーズマルチビタミン 30粒
価格 630円 (税込) 送料別
FANCL基本ビタミンシリーズマルチビタミン 徳用90粒
価格 1,680円 (税込) 送料別
1粒で1日に必要な栄養をカバー。更に、体内でビタミンAに変換されるカロチンも配合で他のサプリとの飲み合わせもバッチリ。
５位
C-1000 complex
ビタミンＣサプリメント。
シトラスフラボノイド,アセロラ,ルチン配合のコンプレックス。
体内でゆっくり溶けるタイムリリースタイプです。
Ｃ-１０００ コンプレックス タイムリリース 90粒
価格1,800円 (税込) 送料別
水溶性で摂取後数時間で体内から流れ出てしまうビタミンCをタイムリリース加工。しかも、胃に負担をかけないバッファード加工が話題に。
コレで皆さんも健康な体維持をしていきましょう〜(o^∇^o)ノ
ご参考までに〜〜
セサミンEプラス（サントリー）
ゴマリグナンの主要成分セサミンにビタミンＥとトコトリエノールを配合
こんな方にお勧め！
・ハツラツと過ごしたい。
・美容を心がけている。
・健康維持したい。
・お酒をよく飲む。...etc
このサプリメント１粒につき、「ゴマ」約1000粒分の成分が含まれています。
「ゴマ」は、昔から健康食材として扱われているのはご存知の方は多いはず
普段から多く「ゴマ」を摂取できればいいのですが、なかなかこれほどまでに、摂る機会なんてないですよね？
で、この、セサミンEプラスをお勧めするわけです〜〜
「ゴマ」に含まれる「ゴマリグナン」は、抗酸化物質であり、老化を防止し、若返り効果が期待できます。
なおかつ、肝機能改善・美肌効果・ダイエット 効果・疲労回復等があげられます。
肝機能を良くしてくれるので、お酒を良く飲む方にはうってつけのものなのです〜
二日酔いや、悪酔いを防止してくれる効果があります。もっと詳しい説明は⇒セサミンEプラスへGO
この商品はTVショッピング、もしくはサントリーのHPでしか販売されていません。
miuも良く利用する楽天でも、まだこの商品を扱っているところはないんです〜
miuの相方が、「前々からTVで見てて、これならサプリメント飲んでもいいかなぁ〜？と思ってるんだよね〜」とぼやいていたので、これは珍しい発言ビックリ！！と思って記事にした次第でした・・・(￣∇￣*)ゞエヘヘ
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なんだかんだで、今まで紹介そびれていた、miuが毎日のんでるサプリメントをご紹介します〜〜(*゜▽゜)ノ
良かったらお先に、ぽちっと応援よろしくお願いします
⇒
⇒ 皆さんもきっと（多分ほとんどの方が）ご存知！！「コエンザイムQ10」！！
コエンザイムQ10【Q-absorb】
100mgJARROW社（60ソフトジェル）当店通常価格 2,880円 (税込) 送料別
コエンザイムQ10が美容（綺麗）にいいってご存知の方は多いと思いますが、コレは特に(・∀・)ｲｲ!!
ソフトジェルのカプセルなんですが、アメリカ製で粒がでかい！！ Σ(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ
ちょっと喉につまりそうになります・・・。いっきにぐいっといってくださいね〜
miuはこれをトータル６個くらい買ってるかも・・・。まだストックがあるので安全です
コエンザイムQ10とは、細胞レベルから体を活性化させて、健康の維持・増進だけでなく、美容・美肌、若返り効果があるのです〜〜
なので、これは手を抜けません！！(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
毎日最低１粒、生理前は肌が荒れやすいのでちょっと多めに飲んでると、かなり吹き出物とか減りました
実際自分が使ってみて良かったので、お勧めできる商品です〜
これで、体の中から綺麗になって、若返りだ〜〜〜
●綺麗にダイエットの法則●
皆さん、『ラブコスメティック 
』というショップはご存知ですか？
私は、仕事柄（どんな仕事だ〜〜！！ (ノ｀Д´)ノ彡┻━┻）、知ってる人も回りに多いんですが、結構面白いショップです（笑）
一見、アダルトな内容と思われがちですが、男女のセクシャルな悩み、女性のなかなか人には言えない体の悩み等、色々解決してくれるグッツが沢山あります。
そのなかでも、miuがノーマルに使用させて頂いた商品をご案内いたします
これです
ちょっと画像をクリックしていただけると内容が詳しくわかるとおもうんですが、女性の悩みである「バスト」・・・。プエラリアという成分がバストアップにつながるんですね〜〜。
miuはバストアップでこの商品を使っていたわけではなくて、プエラリアは女性ホルモンにも働きかけると聞き、生理痛や、月経前症候群（ＰＭＳ）でかなり悩まされていた時期にコレを飲むことにしました。
ピルを飲むのも考えたんですが、それだとメンタル系のお薬とぶつかってうまくいかない場合があるので、自然食品？に近いだろうコレをはじめてみたわけです。
生理うんぬんより、胸の張りが強く感じられましたね〜〜（;´Д｀）
う〜〜〜胸がイタイ･･･(*ё_ё*)きゅん・・ってちょっとちが〜〜う
あと、他に使用したのが、『ジャムウ・ハーバルスティック』というやつです。
今は製造中止で、改良版を６月中に発売予定だそうです
ちゃんと体のことを考えて、改良してくれるんだと思います。
そのときはまたご紹介しますね〜〜〜
（※類似品がかなり出回っているのでご注意下さい〜。）
あと、『ジャムウ』シリーズだと・・・
これは、『ジャムウ・ハードバブル』という石鹸です。もっと弱いのもあるんですが、臭いが気になるこの暑い季節に特にお勧めします。
（※これも類似品がかなり出回っているのでご注意下さい〜。）
このジャムウシリーズは臭い（普段の体臭、ワキガ等）だけでなく、体の黒ずみ（特にデリケートゾーンを指していますね。）を綺麗にしてくれる商品です。
画像をクリックしてくれるとちょっと説明がラクなんですが・・・。デリケートな話題なので・・・。
『ジャムウ・ハードバブル』は、パパイアエキスが入っているので、黒ずみや老廃物がきになったらこれでさっぱりあらいながしましょう
なおかつ、ハードなあわ立ちなので、デリケートゾーンの黒ずみも固めの泡でパックしやすくなっています。
ちょっぴり人には言えない悩みは、この『ラブコスメティック 』で解決できると思います(*゜▽゜)ノ
外見的、「綺麗」もいいですが、「脱いでも綺麗なんです」っていえるようになりたいmiuでした
（女性は皆そうだと思うのはmiuだけ・・・・？(・ω・ )ﾓﾆｭ?）
もっと、『ラブコスメティック 』について知りたい方は・・・
セクシャルヘルスケア商品の詳細・購入はこちら⇒ラブコスメティック 
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隠しワード：黒ずみ,バストアップ,綺麗,美容,うつ,健康,ビューティー,鬱,女性ホルモン,体臭
みなさん、お仕事お疲れ様です！前回お話した『 デトックスで腸の中から綺麗になりましょう♪』の件で追加がありました！！もっともっと調べたら、重要なことがわかったのです。
「デトックスで体の中からきれいになる」から引用させて頂きます。
http://hoiup.blog6.fc2.com/
【デトックスサプリメント 効果的な飲み方】
■有害ミネラルを含まないきれいな水で飲む。
デトックスではまず有害物質をできるだけ
取り込まないのが基本です。
ですからサプリメントを飲むときは
ミネラルウォーターか
逆浸透膜浄水器で浄水したお水で飲みましょう。
また、デトックスサプリメントは
お茶やジュースでは飲まないようにしましょう。
■食べ物に影響されにくい、空腹時に飲む
デトックスサプリメントの効果を体の奥まで届かせるには
胃の中の食べ物に影響されにくい
空腹時（食前15分以上前が理想的）に飲むのがおすすめです。
そうだったようです。私は普通に食後、他のサプリメントと一緒に飲んでいました･･･。ヾ(_ _。)ハンセイ…
サプリメントも飲み方ひとつで全然効果が違いますからね・・・。
ひとつ、学ぶことが出来てよかったです。今日から空腹時に飲むよう注意します。
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は〜い♪皆さん、今日も来てくれてありがとうです！うふふっ(*゜v゜*)
今日のテーマは『デトックス』！！
(゜ー゜)(。_。)ウンウン、綺麗を求める人なら知ってる人が多いと思います。知らない人も全然気にしないで下さいね〜♪これから簡単にお話しますから〜★
『デトックス』って、「解毒」という意味で、体内に残っている有害物質を外へ排出してくれるものなんですね〜。（超簡単すぎる説明・・・（;´Д｀） ）で、その『デトックス』を利用して、体の中から綺麗にして、痩せ痩せ体質を作るというのがポイントです！！
実際miuも『デトックス』してま〜〜〜っす(*゜▽゜)ノ
・・・え？うそっぱち？・・・・(# ﾟДﾟ) ﾑｯｶｰ
そんなことないっす！(￣m￣* )ムフッ♪簡単なことですけど、「サプリメント」で『デトックス』してま〜〜っす(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
『デトックス（解毒）』には色々方法があるようなんですが・・・毎日忙しく、お休みの日くらいゆっくりしたいですよね・・・。腸内洗浄とかきついっす・・・。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ。そんなときにはやっぱりサプリメントが一番ラクちんだと思うんです。
毎日の生活に取り入れれば、毎日が『デトックス』！かかさずいけば、どんどん痩せ痩せ体質に変わっていきます！
ん？「miuさんはそれを実感できましたか？」ですか？(・ω・ )ﾓﾆｭ?
・・・・プププッ (*^ｍ^)o==3ホントはあんまり「効果あった！」とか言うと逆に胡散臭く感じると思うんですけどね・・・・
効果・・・ありましたよ〜！！
オーイッ!!L(゜□゜o)オーー(゜|□|゜)ーーイ!!(o゜□゜)」オーイッ!!
というか、自分でやってみて効果ないものオススメしないですから(´▽｀*)ｱﾊﾊ
ちなみに『デトックス』を知ってから、ずっとこれを愛用中〜♪
世界初◎【臭いのデトックス！】体臭・口臭・便まで無臭に!?解毒しながら臭わない「クリアッシュD&D」
ほうれん草の５０倍以上の効果がある緑要素と生きたまま腸まで届くスーパー乳酸菌で腸内を洗浄化します！！クロロフィル（上記の緑要素ですね）が入っているため・・・便が緑色してます。これホント･･･(；´Д｀)ｳｳｯ… ちょっとはずかしい・・・
。でも、体臭とかすっごく減りました！！Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ! いや、ホントですって。脇の臭いとかそろそろ気になる時期ですよ〜！準備はＯＫ？
出来る限り、早く痩せたい、綺麗になりたいですよね！ファイト！皆さん！＆自分（笑）
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